28. 6月 2018 · 今日という1日のために はコメントを受け付けていません。 · Categories: POST

蒸し暑い日が続いてますね。
 
 
夏至や天体の動きの影響もあると思うのですが、夏至の前後から、気持ちが焦っていたり、体調を崩されてる方が多いように感じます。
 
 
いろいろ見直しをする時期なのかもしれません。
 
 
そして、2018年前半が終わりますね。
なるべくなら、心と体の浄化をしてから後半を迎えたいものです。
 
 
気持ちと体がどうもすっきりしない時…、
 
 
改善に向けて、世の中にはいろんな手法等がありますが、ほんのちょっと視点を変えてみるだけでも、変化を起こせる事もあります。
 
 
 
 
「今日という1日のために、今日を過ごす。」
 
 
 
 
もし、今日明日で、家族や大切な人と離れ離れになるとしたら…
 
 
 
 
もし、今日明日で、世界が終わるとしたら…
 
 
 
 
自分にとって、最後の1日だとしたら…
 
 
 
 
どうやって、今日1日を過ごしますか?
 
 
 
 
当たり前な事は何もない…
 
 
ということです。
 
 
朝起きてから寝るまでのひとつひとつの事を、最後だと思って大切に、じっくり味わってみるといろいろ感じるものがあります。
 
 
とにかく、身体の力を抜く。
 
 
思考を止めて、考えずに感じる。
 
 
生まれてきて、今生きてることは、奇跡です。
 
 
愛しく素敵な1日を過ごせますように…。